서대문50플러스센터가 온라인 강의를 시작합니다.

오랜 휴관으로 인한 교육 공백을 메우고, 장차 오프라인과 온라인 교육을 병행하기 위한 새로운 실험, 50+ 뭐라도 온라인 학교! 

강의실에서 다시 만나는 그날까지, 50플러스들의 마음과 마음을  50+ 뭐라도 온라인 학교가 잇겠습니다. 

 

 

50+ 뭐라도 온라인 학교는 '코로나 블루를 극복하는 우리의 연결'이라는 주제로 다양한 힐링 프로그램을 준비했습니다.

몸 펴기 생활운동을 통한 몸 챙김, 소매틱과 함께하는 마음 챙김 그리고 정연석 작가의 펜 드로잉과 이미애 동화작가의 그림 일기 등 예술로 풀어보는 삶의 여유까지!  코로나19로 잃어버린 봄날의 정취를 찻잔 속에서 다시 꽃 피워보는 꽃차 만들기 강좌도 있습니다. 

50+를 위해 정성껏 준비한 힐링 강좌와 함께 지친 일상의 피로를 풀어보세요.

 

 

코로나 블루를 이겨내는 우리의 연결 heart  50+ 뭐라도 온라인 학교 

 

프로그램

강사

몸 챙김 : 집콕 생활로 움츠러든 몸을 활짝 열어주는 몸펴기 생활운동

1강 온몸 돌리기 & 허리 굽히기와 펴기 바로가기

2강 하체 풀기 바로가기

3강 상체 펴기 바로가기

방하기

(사 )몸펴기생활운동협회 연신내수련원

마음 챙김:조기숙의 소매틱 몸 공부

1강 바른 자세  바로가기

2강 잘 서기 잘 걷기 바로가기

3강 목 어깨 골반 다리 풀기 바로가기

조기숙

이화여대 무용학과 교수

꽃, 차로 피어나다

1강 처음알기 바로가기

2강 꽃차 만들기 바로가기

3강 우리기 바로가기

이상분

꽃차 카페  ‘부니네 다정 ’ 대표

정연석 작가와 함께 펜 드로잉

1강 펜과 종이 준비하기 바로가기

2강 건물 정면과 화분 그리기 바로가기

3강 홍제천 야외 스케치 바로가기  

정연석

건축가  『기억이 머무는 풍경 』 저자

이미애 작가와 함께 하루 글쓰기

1강 단어 연결로 문장 만들기 바로가기

2강 일상에서 예술 찾기 바로가기

3강 동화책 읽는 하루 바로가기

이미애

동화작가  『할머니의 레시피 』 저자

슬기롭게, 스마트하게! 스마트 폰 활용하기

1강 왕초보 편 바로가기

2강 업그레이드 편 바로가기

가재울라듸오

 

ASMR 힐링 요리교실 1 삼겹살 김치말이찜 바로가기

ASMR 힐링 요리교실  2 바지락 얼큰 수제비 바로가기

누구나 힐링 요리교실  3 수플레 오믈렛 바로가기

누구나 힐링 요리교실  4 사과빵 바로가기

 

50+ 뭐라도 온라인 학교는 5월 둘째 주부터 홈페이지 [프로그램 ⇒ 뭐라도온라인학교] 코너에 순차적으로 오픈합니다. 

그간 수강신청에서 밀려 수업에 참여할 수 없던 인기 강좌 강사님도 유튜브 온라인 수업으로 만날 수 있답니다.

위 강좌들은 별도의 수강신청 없이 서대문50플러스 유튜브 채널을 통해 무료로 만날 수 있습니다.

서대문50플러스센터 유튜브 채널 구독과 좋아요 그리고 댓글은 서로에게 큰 응원이 됩니다.

 

50+ 뭐라도 온라인 학교 바로가기