나이, 킥(kick)!

 

나이 듦의 결을 따라, 감각은 더욱 단단해집니다.

익숙한 삶에 우아한 변주를 더할 시간, 지금 당신만의 인생 킥을 시작하세요.

 

 

중장년, 나만의 이키가이를 찾아서

-이키가이 벤다이어그램으로 스스로에게 질문해보자-

 

 

 

◎당신만의 이키가이를 발견하라!

혹시 ‘블루존(Blue Zone)’이라는 말을 들어본 적이 있는가? 전 세계 몇몇 지역에서는 평균 수명이 유난히 길다는 사실이 알려져 있다. 일본 오키나와, 그리스 이카리아, 이탈리아 사르디니아, 코스타리카 니코야, 미국 캘리포니아 로마린다 등 다섯 곳이 대표적이다.

각 지역은 음식, 생활 습관, 환경 등 자신들만의 장수 비결을 지니고 있는데 특히 일본 오키나와에서는 장수의 비밀을 ‘이키가이(生甲斐)’에서 찾을 수 있다. 이키가이는 ‘삶의 보람’ 혹은 ‘존재 이유’를 의미한다. 자신의 존재 이유를 알고, 그에 따라 하루를 의미 있게 살아가는 사람들은 일상의 작은 순간에도 즐거움과 만족을 느낀다. 결과적으로 오랜 세월 건강하고 활기차게 삶을 이어갈 수 있었다는 것이다.

이번 글에서는 당신만의 ‘이키가이’를 발견하고, 일상 속에서 삶의 의미를 찾는 방법을 함께 살펴보려 한다. 지금 펜과 종이를 준비해 차근차근 생각해보자,

 

◎이키가이 벤다이어그램으로 보는 '나'

‘이키가이’를 발견하려면, 먼저 하나의 큰 벤다이어그램을 그려보는 것이 좋다. 이 그림은 네 가지 영역으로 나뉘는데, 각각 ‘좋아하는 일’, ‘잘하는 일’, ‘돈이 되는 일’, ‘세상이 필요로 하는 일’을 나타낸다. 이제 이 네 영역을 차례대로 질문을 통해 채워가며 자신의 이키가이를 찾아보자.

 

 

 

1. 내가 좋아하는 것 (Passion)

• 어떤 활동이 당신을 즐겁게 하고 몰입하게 하는가?

• 무보수라도 하고 싶은 일은 무엇인가?

• 평소 관심을 갖고 찾는 분야, 나를 설레게 하는 것과 연결되어 있는가?

• 돈과 시간을 투자해서라도 하고 싶은가?

 

2. 내가 잘하는 것 (Profession / Vocation)

• 나의 기술, 재능, 능력은 무엇인가?

• 다른 사람보다 잘하는 분야가 있는가?

• 관련 학위, 자격증, 수상 경력 등이 있는가?

• 그 분야에 대해 끊임없이 이야기하고 배우고 싶은가?

 

3. 세상이 필요로 하는 것 (Mission)

• 다른 사람의 문제를 해결하거나 삶의 변화를 돕는 방법은 무엇인가?

• 사람들에게 행복이나 가치를 제공할 수 있는 것은 무엇인가?

• 내 능력이나 활동이 사회적으로 필요한가?

 

4. 돈이 되는 것 (Profession / Market)

• 나의 열정, 기술, 취미로 수익을 만들 수 있는가?

• 제공하는 가치에 대해 사람들이 비용을 지불할 의향이 있는가?

• 과거에 돈을 받고 해본 일은 무엇인가?

• 앞으로 수익으로 연결될 수 있는 활동은 무엇인가?

• 가장 수익이 컸던 활동은 무엇인가?

 

◎나는 어느 쪽에 더 가까울까? 나의 이키가이 점검해보자

앞서 채운 네 가지 영역을 벤다이어그램으로 시각화하다 보면, 자연스럽게 겹치는 부분이 생긴다.

• 좋아하고, 잘하는 일은 열정(Passion)

• 좋아하는 일이면서, 세상의 필요와 연결된다면 사명(Mission)

• 잘하는 일을 통해 수익을 얻을 수 있다면 직업(Profession)

• 세상이 필요로 하는 일인데, 수익까지 얻을 수 있다면 천직(Vocation)

 

 

이 네 가지 영역의 교차점에서 우리는 각각의 한계와 균형도 경험하게 된다.

• 열정 × 직업 : 만족감은 크지만, 자신이 사회에 기여한다고 느끼기 어려움

• 열정 × 사명 : 삶의 기쁨과 충만함을 느끼지만, 경제적 어려움 가능

• 사명 × 천직 : 즐거움과 자기만족을 경험하지만, 경제적 불안감을 동반

• 직업 × 천직 : 안정적이고 편안하지만, 내면적으로 공허함을 느낄 수 있음

 

벤다이어그램을 직접 그려보면서, 지금 자신의 위치와 균형 상태를 점검해 보길 바란다.

 

◎유명인들로 보는 사례

- 손흥민 선수

대한민국 축구팬들은 손흥민 선수가 토트넘에서 뛰는 모습을 보며 즐거움과 만족을 느낀다. 이는 세상이 필요로 하는 일을 하고 있는 사례다. 손흥민 선수는 축구라는 자신이 좋아하고 잘하는 일로 전 세계 무대에서 활약하며, 연봉과 광고 수익, 유니폼 판매 등으로 경제적 보상도 얻고 있다. 좋아하는 일, 잘하는 일, 세상이 필요로 하는 일, 돈까지 모두 갖춘 손흥민 선수의 삶은 명실상부 이키가이를 실현한 이상적인 사례라 볼 수 있다.

 

- 버니 매도프(Bernie Madoff)

버니 매도프는 금융 분야에서 뛰어난 재능과 전략을 가진 인물이었다. 그는 자신이 잘하고 좋아하는 일을 통해 큰 돈을 벌었지만, 사기와 불법 행위로 수많은 사람들에게 피해를 주었다. 좋아하고 잘하며 돈이 되는 일을 했지만, 세상에 해를 끼친 사례로 결국 법적 처벌을 받았다. 이 사례는 이키가이에서 ‘세상이 필요로 하는 일’의 중요성을 보여준다.

 

- 독립영화 영화감독

영화 감독은 흔히 ‘배고픈 직업’이라 불린다. 봉준호, 박찬욱처럼 세계적 명성을 얻은 감독들도 있지만, 대부분의 독립영화 감독은 자신의 작품을 통해 관객의 감성을 자극하며 의미 있는 메시지를 전달한다. 좋아하는 일, 잘하는 일, 세상이 필요로 하는 일을 하고 있지만, 경제적 보상은 제한적인 경우가 많다. 이들은 열정과 사명 중심으로 이키가이를 실현하고 있는 사례다.

 

◎당신만의 이키가이를 찾는다는 것은 무엇을 의미할까?

간단히 말하면 ‘내가 좋아하고 잘할 수 있으며, 세상이 필요로 하고, 경제적 보상까지 얻을 수 있는 활동’을 발견했다는 것이다. 이는 많은 사람이 꿈꾸는 이상적인 상태이지만, 현실에서 이를 완전히 실현하며 살아가는 사람은 극히 드물다.

 

 

 

단순히 돈 많이 버는 것을 목표로 가지기 보다 나만의 이키가이를 찾고 실현하는 삶의 1%가 되는 것을 목표로 해보는 것은 어떨까? 자신만의 이키가이를 찾는 ‘상위 행복자’가 된다면 소득은 자연스레 따라올 것이다.

 

이번 글에서는 좋아하는 일, 잘하는 일, 세상이 필요로 하는 일, 경제적 보상 네 가지 영역을 기준으로 자신의 이키가이를 찾는 방법을 알아봤다. 벤다이어그램을 직접 그리며, 당신만의 상위 1% 행복을 그려보길 바란다.

 

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