훌라는 하와이의 전통 민속춤으로, 단순한 춤을 넘어 노래와 이야기, 자연과 감정을 표현하는 예술입니다.

하와이어로 '춤추다'를 뜻하는 훌라는 손동작으로 노랫말을 수화처럼 표현하며, 하와이의 자연, 신화, 사랑, 공동체의 이야기를 담고 있습니다.

이 강의는 단순한 춤 교육을 넘어 하와이 전통문화와 지역사회 공헌을 결합한 프로그램으로,

수료 후에는 지역 내 소외계층을 위한 문화공헌 활동에도 참여할 수 있습니다.

훌라를 통해 춤을 배우는 것 뿐만 아니라, 사회적 역할과 가치를 함께 배울 수 있는 뜻깊은 시간입니다.

훌라는 기본적으로 무릎을 살짝 굽힌 자세로 진행되며, 겉보기에는 부드럽고 우아하지만 실제로는 많은 에너지를 소모하는 춤입니다.

이러한 우아하고 자연스러운 움직임을 표현하기 위해서는 높은 집중력과 정돈된 자세가 중요합니다.

1회차 강의에서는 훌라 복장 안내와 함께, 기본 자세인 무릎을 굽힌 안정된 자세, 발의 위치, 골반의 높이와 움직임,

복부와 엉덩이의 정렬, 무게중심 이동, 회전, 복식호흡 등 기초 동작과 베이직 스텝을 강사님의 시범과 설명을 통해 익혔습니다.

수강생들은 강사님의 동작 하나하나에 몰입하며 열정적으로 참여하였고, 자연스럽게 리듬을 익히는 모습이 인상적이었습니다.

총 8회차에 걸쳐 진행되는 본 강의는 자신만의 리듬과 감성을 표현하며, 새로운 사회적 역할까지 찾아갈 수 있는 뜻깊은 시간이 될 것입니다.

학습지원단 이수형